30 Minuten Willenskraft Moderationskoffer Travel + Rucksäcke ISBN: 978-3940315205

ISBN: 978-3940315205

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Fußgestell und Füße aus mattiertem

Sandra Masemann

30 Minuten Willenskraft Moderationskoffer Travel + Rucksäcke ISBN: 978-3940315205Warum schaffen wir es oft nicht, Dinge, die wir uns fest vorgenommen haben, in die Tat umzusetzen? An der Motivation fehlt es meist nicht, aber an der Willenskraft. Wir lassen uns leicht ablenken, vermeiden Anstrengungen, gehen den Weg des geringsten Widerstands. Unsere Biologie hat uns dieses Verhalten einprogrammiert. Wenn wir verstehen, warum wir handeln, wie wir handeln, knnen wir unsere Willenskraft strken. Dieses Hrbuch zeigt, wie es gelingt,